26-01-12
fijn dat u fulltime mama bent
'Ik vind het zo fijn dat u fulltime mama bent' en 2 armen gingen om mij heen en kreeg ik een dikke knuffel van mijn zoon John van 10 jaar. afgelopen dinsdag.
Dinsdag om 14u30 kreeg ik een telefoontje van de Kiliaan, de school van John en Margo. Er werd me verteld dat John flauw gevallen was tijdens de les. Nou dan hoef je mij niets meer te vertellen want dan ben ik direct weg. Tijdens mijn jas aan trekken belde ik Bart even hierover op. Ik was binnen 5 minuten al bij de school en daar lag John met een wit gezicht op een bank. Een frisse doek op zijn voorhoofd met tranen op zijn wangen. Later kreeg ik van iemand te horen dat John op de grond was flauw gevallen in de klas en weer op stond om op een stoel te gaan zitten waar hij weer flauw viel. Zelf kon hij er niets van herinneren. Ik nam hem mee naar huis en belde de huisarts waar we even later terecht konden. Er werden allerlei testen gedaan en bloeddruk gemeten. Alles leek in orde en hij mocht als hij zich goed voelde de woensdag weer naar school toe gaan.
Het is nu donderdag en hij voelt zich prima. Toch zeker iets om hem stiekem goed in de gaten mee te houden.
En ondertussen is hij maar wat blij dat ik full-time mama ben 
22:01 Gepost in Gezondheid, Kinderen, School | Commentaren (0)
21-01-12
14 minuten zwemmen: toffe revalidatie
Inmiddels ben ik weer gaan zwemmen, de 2e keer. Voor dat ik ga zwemmen neem ik eerst 2 x Ventolin en dan het water in
Het was heerlijk. Toch weer even op mijn ademhaling moeten letten i.v.m. m'n astma en al snel had ik m'n 'baantjes-zwemmen' weer te pakken. 14 minuten heb ik gezwommen en toen voelde ik mijn heup toch wel weer. Voor het zwemmen eerst nog eventjes de 600 stip-ups en rugoefeningen gedaan. De crosstrainer laat ik als ik ga zwemmen die dag met rust. De dag erna toch weer wat meer last van m'n heup gehad, maar dat is logisch. Het zal na een paar dagen weer over zijn. Op naar volgende week... 15/16 minuten zwemmen. Doel: in de zomermaanden fietstochten van zeker al 50-60 km kunnen maken. Weer 1 km kunnen zwemmen en elke dag i.p.v. nu 11 minuten weer mijn normale tijd op de crosstrainer. Ik zie het positief in. 
16:54 Gepost in Gezondheid | Commentaren (0)
Horloge
Mijn vorige horloge, een Speedo Womens 150 laps heb ik in februari 2010 gekocht. Best een leuk horloge, waar je ook mee kan zwemmen etc etc. Maar in totaal is het ruim zo'n 9 maanden in reperatie geweest. Telkens was het zo'n 2 maanden weg en ook een keer zelfs 6 maanden, voor vocht in het horloge. Wat 2 keer was voorgekomen. Ik eind vorig jaar weer terug naar A.S. Adventure want het horlogebandje was doormidden. Het hele horloge moest opgestuurd worden en het zou weer zeker een maand duren. Bart zei toen tegen mij: 'is dat het horloge nog wel waard?' Inmiddels was er me ook gezegd dat dit horloge er uit was. Dus op zoek gegaan naar een horloge met ongeveer dezelfde eigenschappen en uiteindelijk kwam ik bij Coolbleu terecht. Sinds gisterenavond heb ik een nieuwe: 'Timex Ironman Sleek 150 Mid-size Zwart/Grijs'. En leuk.... € 20 goedkoper dan in Nederland.
16:42 Gepost in Shopping | Commentaren (0)
16-01-12
83 verlofdagen
Bart heeft 83 verlofdagen. En ik kan ze altijd opnemen wanneer ik maar wil
Ideaal dus!!! We hebben gisteren direct al 5½ week gepland in de zomervakantie. 1 week in de paasvakantie en de rest voor de andere maanden.... en er blijven nog dagen over... En we hebben ideeën genoeg!





16:31 Gepost in Gezin, Vakantie | Commentaren (0)
Controle bij pneumoloog Prof. dr. P. van den Brande
Het was weer zover. Ik moest weer eventjes op controle gaan bij de pneumoloog Prof. dr. Paul van den Brande. Donderdag gebeld en ik kon zaterdagmiddag om 12u30 al bij hem terecht. Uit de onderzoeken bleek dat de medicatie en astma al goed op één lijn liggen. Ik was weer wat verbeterd.
Jammer genoeg waren mijn longen niet schoon. Maar dat zou kunnen door de weerstand die door de laatste 2 operatie's in jl. oktober '11 en december '11 inclusief de kerst/nieuwjaar wat verminderd was. Lekker doorgaan met alles. Bij navraag over zwemmen en Center Parcs... gewoon gaan... puffer meenemen. Dus dat was uitstekend nieuws voor John en Margo 
Over een half jaar weer even op controle terug komen. Hmmmm... het hoort er nu gewoon bij.

16:21 Gepost in Astma, Gezondheid, Weekend | Commentaren (0)
14-01-12
revalidatie operatie start zwemmen
Ik had gisteren volop de zwem-kriebels. En omdat dr.Willemen afgelopen maandag zei dat ik om te starten max. 10 minuten mocht gaan zwemmen (wel als ik pijn had/kreeg eerder moest stoppen) ben ik gisteren gaan zwemmen. De laatste keer was in augustus vorig jaar in Center Parcs, toen haalde ik 9 minuten ivm mijn astma. Toen gebruikte ik mijn puffer na het zwemmen. Inmiddels weet ik dat ik voor het zwemmen mijn puffer moet gebruiken. 
Voor het zwemmen heb ik mijn 600 buikspieroefingen en mijn oefeningen voor mijn rug gedaan. Maar omdat ik ging zwemmen ben ik niet op de crosstrainer gaan lopen. Het zwemmen ging prima!! Wat heb ik dat gemist!! Het enige wat vervelend aanvoelde tijdens het zwemmen waren de bloeduitstortingen. YES!!!
Gisterenavond had ik wel wat meer pijn in mijn heup en ook vanochtend, dus vandaag doe ik rustig aan. Maar volgende week ga ik voor 11 a 12 minuten.
Bart, John en Margo zijn zonet vertrokken naar Eindhoven naar de Tongelreep. Na het zwemmen gaan ze chinezen en naar AH. Ik vermoed dat ze vanavond laat thuis komen. De afstand in de auto, en zolang in het zwembad verblijven etc. gaat nu niet voor mij zo vlak na mijn operatie. Maar in ieder geval ben ik zeker al stukken verder met de revalidatie zodat ik mee kan gaan als John zijn verjaardagsfeestje met enkele vrienden gaat houden in Center Parcs.

11:52 Gepost in Gezondheid, Zwemmen | Commentaren (0)
11-01-12
Elke dag 1 minuutje langer: revalideren is tof om te doen
Ik begon op maandag na de controle bij de arts in het ziekenhuis met 5 minuten trainen op de crosstrainer. Ik mocht 10 minuten maar dat lukte me niet. Misschien kwam dat doordat ik maandag veel in huis had gewerkt
. Gisteren zat ik op 6 en vandaag op 7 minuten. Dat gaat dus heel goed. Maandag en dinsdag was ik 's avonds wel doodmoe, maar dit schijnt na de operatie heel normaal te zijn. Het zou ook zeker 3 maanden duren voordat alles een beetje ok zou zijn. Half maart moet ik weer naar dr. Willemen (orthopedie) toe voor een volgende controle. Zwemmen: 10 minuutjes ... misschien vrijdag even. Ik mag niets forceren en als mijn heup pijn doet stopppen. Ik heb er wel veel zin in
Boodschappen heb ik gisteren gehaald. Pittig werkje. Zware zaken tillen gaat niet, dus sorteer ik de boodschappen zo dat ik alleen hetgeen wat echt naar binnen moet mee neem. De rest blijft in de auto tot Bart thuis komt. Ideaal zo!!
17:10 Gepost in Gezondheid, Ziekenhuis | Commentaren (0)
09-01-12
Mijn oudste dochter is vandaag jarig: 27 jaar
Vandaag is mijn oudste dochter in Nederland jarig. En vanuit hier wensen we haar een fijne verjaardag toe. Pijnlijk maar waar... 20 januari aanstaande zal het 10 jaar zijn dat ze hier voor het laatste geweest is. Maar ondanks dit zeer pijnlijke gemis is houden-van nooit verdwenen.
Een dikke knuffel van je moeder & Bart, John en Margo

20:51 Gepost in Kinderen, Verjaardag | Commentaren (0)
John en Marco* 10 jaar
Gisteren zijn ze jarig geweest. De tweeling John & Marco*. Ik had 's morgens als eerste een kaarsje aangestoken bij Marco's urn. Ik wist dat John dat heel erg leuk zou vinden. 's Morgens lekker ontbeten en al snel daarna de cadeautjes. Hij had zelf taart uitgekozen en voor het eten pizza's gekocht. Het werd een leuke dag.
Vandaag heeft hij getrakteerd. Soesjes, veel soesjes. Flessen bruiswater nam hij mee, met bekertjes en ranja. Dat was dus feesten op school.
Voor zijn feestje heeft hij een dagje Center Parcs uitgekozen met enkele vrienden. Maar dat zal pas in maart/april kunnen want dan zal mijn heup pas behoorlijk genezen zijn.
Wauw.... hij wordt groot. Leuk!!!
14:51 Gepost in Kinderen, Verjaardag | Commentaren (0)
07-01-12
bijna einde vakantie: vakantieperikelen
De kerstvakantie zit er bijna op. John en Margo hebben, ondanks dat ik niet alles mag doen, zich goed vermaakt. John heb ik deze week even naar zijn vriendje gebracht met de auto. Pfff....viel toch nog tegen
Margo is opgehaald en weer thuis gebracht toen ze bij één van haar vriendinnen ging spelen. Tof was dat!!!
Gisteren weer even kort gereden met de auto, en dankzij dat John en Margo in de winkel hielpen kon ik even wat boodschappen halen. Het tillen deden zij eventjes voor mij en de zware boodschappen lieten we in de auto staan die Bart er uit haalde toen hij thuis kwam. Ideaal zo even. Later op de ochtend naar Fun gereden want John wilde zo graag knutselen. Hij heeft een prachtige bouwdoos uitgekozen: een boot. Margo is ondertussen ook al enkele dagen druk aan het knutselen met wol van de Zeeman.
Mijn verjaardag heb ik zelf nog leuker gemaakt dan het al was... Mijn 3 kinderen uit Nederland waren ook aanwezig net zoals Marco*. Ik had foto's van hen 3en bij Marco's urntje gezet met de hele dag kaarsjes erbij. Gezellig was dat!

John & Marco* zijn morgen jarig. John heeft zijn verjaardagstaart uitgekozen, evenals wat we 's avonds gaan eten en wat we gaan doen. Het wordt een leuke gezellige dag!! 
15:36 Gepost in Feestje, Vakantie, Verjaardag | Commentaren (0)
Happy Nieuwjaar voor mijn 3 kinderen in Holland

lieve groetjes van
jullie Mam & Bart
John en Margo
15:13 Gepost in Feestdagen | Commentaren (0)
27-12-11
bont en blauw na mijn operatie
Mijn been ziet er inmiddels bont en blauw uit van de bloeduitstortingen. De eerste 3 dagen viel het nog mee, maar sinds eergisteren is het erg geworden.
Dus ook pijnlijk. Elke dag zo goed als mogelijk insmeren zodat het s.p.m. gaat verminderen, maar dat kan nog wel een week duren. Vandaag is het precies een week geleden dat ik geopereerd werd, wauw de tijd gaat snel zeg.
13:47 Gepost in Gezondheid | Commentaren (0)
kerst
Bart en ik hadden ervoor gekozen om kerstavond te verschuiven naar de 1e kerstdag. Het leek ons leuker om alles over een hele dag te verspreiden... en het werd dus een hele leuke dag
Lekker uitslapen, uitgebreid ontbijt en gourmetten van 12u00 tot 14u00, met de tussendoor telkens cadeautjes. We hebben ook spelletjes met z'n allen gespeeld.
Het was een top-dag en volgende kerst doen we het weer zo. Het gourmetten, wat we dus niet vaak doen, vonden John en Margo erg leuk. Een leuke kerst om nog heel lang van na te genieten.

13:43 Gepost in Feestdagen | Commentaren (0)
23-12-11
kerst voor verstoten moeders

De kerst komt dichterbij... morgen is het kerstavond. Vele mama's zullen nu voor het eerst, maar ook vele voor de 2e, 3e of zelfs zoals ik voor de 9e keer zonder mijn kinderen kerst vieren. Maar ondertussen heb ik geleerd dat kerst vieren in mijn hart zit. Ik weet nog goed dat ik vorig jaar mijn zoon probeerde te bereiken: hij was jarig op 6 december. Pas in februari dit jaar lukte het... ik feliciteerde hem... het was een leuk geprek dat als een vernietigende bom eindigde. De laatste in de rij van 3 wilde geen contact meer. Het sporadische contact was afgelopen. Met tevens daarbij de klap dat ik hierdoor niets meer van mijn oudste 2 kreeg te horen. John zat met rode ogen vol tranen. Voorbij... zijn broer en 2 zussen, simpelweg werden we weggeveegd. Ook voor Margo was dit een klap want ze vroeg altijd honderduit over hen.

Kerst...en enkele maanden verder... het wordt een prachtige kerst. Ook al ben ik net geopereerd. Ook al zijn er 4 kinderen niet bij ons. Ons engeltje Marco zal er zeker bij zijn. En de 3 anderen zullen in onze gedachten erbij zijn. Meer hoeft het op dat moment niet te zijn. Door telkens de vier vragen en de omkering van Byron Katie toe te passen is het leven prachtig geworden, ondanks dat ik m'n 4 kids mis.

Ik wens iedereen een prachtige kerst toe!
15:08 Gepost in Citaat, Gedicht etc, Feestdagen, Kinderen, Leven, Parental Alienation Syndroom | Commentaren (0)
22-12-11
operatie heup
Afgelopen dinsdag is volgens de orthopische arts de operatie goed verlopen. Alleen toen ik naar huis mocht viel ik flauw in de lift van het ziekenhuis. Gelukkig waren Bart (en de kids) en nog een echtpaar aanwezig die me opgevangen hebben. Het echtpaar heeft toen een arts erbij gehaald en blijkbaar had ik een lage bloeddruk. Na een poosje knapte ik op en evenlater waren we heerlijk thuis.
De pijn valt mee, maar het lopen is nog moeilijk wat de verwachten was. Gisteren heeft Bart het verband verwisseld en toen telde hij 15 krammen
. Ik dacht dat er maar 4 hechtingen zouden zijn, dus het zijn er wel ietsje meer geworden. Elke dag krijg ik van Bart een injectie tegen trombose. Hij kan het inmiddels al zeer goed!!
Pas de 9e januari moet ik terug komen in het ziekenhuis hier in Duffel. Dr. Willemen heeft dan aan het eind van de ochtend een vrij spreekuur dus ik ga al om 8u30 een nummer trekken
in de hoop dat ik bij één van de eerste zal zijn.
Vandaag 400 sit-ups gedaan. Het ging goed want er kwam geen spanning aan te pas bij mijn heup. Dus die kan ik elke dag weer een beetje gaan doen en binnenkort zit ik weer op de 600 per dag. Mijn rugoefeningen zie ik nu nog niet zo zitten en op de cross-trainer mag ik nog niet. Alles op z'n tijd....
19:05 Gepost in Gezondheid, Ziekenhuis | Commentaren (0)
16-12-11
ik denk....dat ik er bijna ben
Ik denk dat ik nu bijna onderaan het lijstje ben!! Het lijstje rond kerst is afgewerkt. Er moeten nog 3 pakjes met de post komen, dus dat komt vanzelf aanwaaien. Het weekend lekker genieten en dan maandag nog eventjes in ieder geval beneden een schoonmaakbeurt geven en de bedden nog even doen. Dinsdagochtend moet ik om 09u00 in het ziekenhuis zijn voor de operatie dus kan ik als ik John en Margo weg gebracht heb nog even de keuken bijzuigen na het ontbijt. Alles loopt dus op rolletjes. Gewoon een kwestie van planning.

Zonet enkele nieuwjaarskaarten gemaakt met PSP XIII zodat we een keuze kunnen maken met het versturen. Lekker handig vind ik dat, want de één is zus en de ander is weer zo.
Gisterenochtend even aandacht aan mezelf gegeven en vroeg nl. om 08u05 vertrokken naar Mechelen, heerlijk naar de kapper. Ik heb het lekker kort laten knippen
En dan morgen nog even mijn haar verven. GameMania is daar vlak bij, dus lekker alle games bekeken. Ik heb er 3 gekocht, het leuke is dat je er ook tweedehands kan kopen en die zijn er voldoende aanwezig. Haha, de kids zullen opkijken.
14:57 Gepost in Leven | Commentaren (0)
14-12-11
Afzwemmen
En ja hoor... John en Margo hebben weer afgezwommen. Margo heeft ondanks haar verkoudheid en hoestbuitjes naast haar 1000 meter schoolslag nu A gehaald. En John heeft naar zijn 1500 meter schoolslag en 1000 meter crawl en zijn A nu B gehaald. Ze vinden het nog steeds erg leuk dus gaan ze volgend jaar gewoon weer verder
bij de zwem & reddingsclub Dol-Fijn. Al zal het waarschijnlijk niet meer op de dinsdag zijn maar op de maandag.

15:56 Gepost in Zwemmen | Commentaren (0)
11-12-11
Kerstboom iets vroeger
Hij staat er weer. Nu niet alleen in de kleuren wit, maar nu ook blauw erbij. Margo had me gevraagd of er ook blauw in mocht. Gisteren, toen de kerstmarkt er was bij Opnieuw & Co hebben John en Margo blauw gezocht. Ik had al snel mijn boodschappentas vol.
Ze hebben heel leuk meegeholpen, je kan gewoon merken dat ze weer een jaartje ouder zijn geworden.
En het klopt, de boom ziet er prachtig uit!!!

19:44 Gepost in Weekend | Commentaren (0)
10-12-11
the stupidest mistake in life...

22:39 Gepost in Citaat, Gedicht etc | Commentaren (0)
Margo niet lekker
Zou Margo het van Bart een beetje te pakken hebben gekregen. Zij loopt meer en meer met een verkoudheid rond te lopen, maar is ook aan het hoesten en vanmiddag had ze oorpijn. Morgenmiddag zou haar vriendin komen maar ik heb voor ze zekerheid toch maar eventjes afgebeld. Morgen een rustige dag thuis inlassen. Dus ik denk dat ik de kerstboom ga opzetten. Een weekje eerder dan gepland maar dan ook een weekje langer om van te genieten.

In ieder geval hebben ze vanochtend het leuk gehad op de kerstmarkt. En hebben de nieuwe kleur voor de kerstboom uitgekozen. 'k Ben benieuwd hoe die er morgen als het af is uit komt te zien.
22:36 Gepost in Gezin | Commentaren (0)





















a>
a>